û¿î±³È¸ ÇÁ¶ó¹Ì½º·£µå
·Î°í
 
 

Ȩ > ¾î¸°À̱³È¸ > ±³¹«½Ç
 
    
À¯³âºÎ °øÁö»çÇ× - 8¿ù ¼Â°ÁÖ
¹è¼ºÇö   2010-08-12 ¿ÀÈÄ 3:25:56 977

8¿ù 15ÀÏ À¯³âºÎ ±³»ç ±¤°í

 

1. À̹ø ÁÖ(8/15)´Â ±³È¸Ã¢¸³±â³äÁÖÀÏÀÔ´Ï´Ù.

   1Ãþ ·Îºñ¿Í 4~6Ãþ º¹µµ¿¡¼­ ¾î¸°À̵éÀÇ ÀÛǰÀü½Ãȸ°¡ ÀÖÀ¸¸ç, ¼º°æÇб³»çÁøÀüµµ ÇÔ²² ÁøÇàµË´Ï´Ù.

   ¼º°æÇб³»çÁø Àü½Ã¸¦ µµ¿ÍÁÖ½Ç ¼±»ý´Ôµé²²¼­´Â Åä¿äÀÏ(8/14) ¿ÀÈÄ 3½Ã±îÁö ±³È¸·Î ¿Í ÁÖ ¼¼¿ä.

 

2. 8¿ù 24ÀÏ(È­)-28(Åä) µ¿¾È Ưº°»õº®±âµµÈ¸°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù(1ºÎ : 5:30, 2ºÎ : 6:40).

   ¾î¸°À̵éÀÌ ¸ðµÎ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±âµµ·Î ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä.

 

3. 8¿ù 24ÀÏ(È­) Àú³á 7½ÃºÎÅÍ ÁöÇÏ 1Ãþ ±×·¹À̽ºÈ¦¿¡¼­ ¿Í¿ìťŰÁî ±³»ç°­½Àȸ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

   À¯³âºÎ ¾î¸°À̵éÀÇ 9¿ù ¿¹¹è¿Í ºÎÈïÀ» À§Çؼ­ ²À Âü¼®ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.

 

4. ÀüÈ­½É¹æÀ» ÅëÇÏ¿© Ãâ°á»óȲ À̿ܿ¡µµ Áö³­ °ø°ú½Ã°£¿¡ °¢ÀÚ°¡ ´ÙÁüÇß´ø ¾à¼ÓµéÀ»

   Àß Áö۰í ÀÖ´ÂÁö °ü½É °¡Á® ÁÖ½Ã¸é ´õ¿í ÁÁÀ» µí Çϳ׿ä.

 

5. <»ç¶ûÀÇ ¹ä±×¸©> Ä·ÆäÀÎÀ» ÁøÇà ÁßÀÔ´Ï´Ù. ¼ö½Ã·Î ¾ÆÀ̵éÀ» µ¶·ÁÇØÁÖ¼¼¿ä.

    - °¢ÀÚÀÇ Àú±ÝÅë¿¡ µ¿ÀüÀ» ¸ðÀ¸¼¼¿ä(1¸í ´ç Àú±ÝÅë 1°³¾¿)

    - 10¿ù 24ÀÏ¿¡ <»ç¶ûÀÇ ¹ä±×¸©>À» ±³È¸·Î °¡Á®¿À¼¼¿ä.

 

6. ÀÌÁ¦ À¯³âºÎ½Ç¿¡ ¸ÅÆ®¸¦ ±ò°í ¿¹¹èµå·Á¿ä.

   ¸¹Àº ¼±»ý´Ôµé²²¼­ 10½Ã 40ºÐ¿¡ ¿À¼Å¼­ ÇÔ²² ½ÃÀÛÇϸé 10ºÐ ¾È¿¡ ³¡³¯ °Í °°³×¿ä.

   ÁÖÀÏ 10½Ã 50ºÐ¿¡ ±³»ç½Ç¿¡¼­ ¸ðÀÔ´Ï´Ù. 11½Ã¿¡ ¿¹¹è¸¦ À§ÇÑ ±âµµÈ¸°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

   ¿ì¸®µéÀº ±³»ç ±âµµÈ¸ºÎÅͰ¡ ½ÃÀÛÀÔ´Ï´Ù. ½Ã°£À» ÁöÄÑ ±âµµÇÏ´Â ¼±»ý´ÔµéÀÌ µÇ¾î¾ß°ÚÁÒ~?

 

(IP : 211.187.154.79)
  À¯³âºÎ ¿¹¹èÅ¥½ÃÆ®- 8¿ù ¼Â°ÁÖ (2010-08-12 ¿ÀÈÄ 3:29:44)
  ¼Ò³âºÎ °øÁö»çÇ× - 8¿ù ¼Â°ÁÖ (2010-08-12 ¿ÀÀü 10:00:11)
 
swim1006
³× ¾Ë°Ú½À´Ï´Ù.^^
2010.08.13  15:45  
       

¹øÈ£ Á¦¸ñ À̸§ ³¯Â¥ Á¶È¸
  474     À¯³âºÎ °øÁö»çÇ× - 8¿ù ´Ù¼¸Â°ÁÖ     ¹è¼ºÇö     2010.08.25     896  
  473     ÃʵîºÎ °øÁö»çÇ× - 8¿ù ³Ý°ÁÖ     ÇѽÂÀÏ     2010.08.18     969  
  472     ÃʵîºÎ ¿¹¹èÅ¥½ÃÆ® - 8¿ù ³Ý°ÁÖ     ÇѽÂÀÏ     2010.08.18     814  
  471     À¯³âºÎ ¿¹¹èÅ¥½ÃÆ®- 8¿ù ³Ý°ÁÖ     ¹è¼ºÇö     2010.08.18     885  
  470     À¯³âºÎ °øÁö»çÇ× - 8¿ù ³Ý°ÁÖ     ¹è¼ºÇö     2010.08.18     923  
  469     ¼Ò³âºÎ °øÁö»çÇ× - 8¿ù ³Ý°ÁÖ [1]     ±è±¤¹®     2010.08.18     923  
  468     ¼Ò³âºÎ ¿¹¹èÅ¥½ÃÆ® - 8¿ù ³Ý°ÁÖ     ±è±¤¹®     2010.08.18     754  
  467     ¼Ò³âºÎ ±³»ç ±âµµÁ¦¸ñ..^^ [1]     ¼ÛÇÑ¿ï     2010.08.17     995  
  466     ÃʵîºÎ °øÁö»çÇ× - 8¿ù ¼Â°ÁÖ     ÇѽÂÀÏ     2010.08.13     997  
  465     ÃʵîºÎ ¿¹¹èÅ¥½ÃÆ® - 8¿ù ¼Â°ÁÖ     ÇѽÂÀÏ     2010.08.13     747  
  464     À¯³âºÎ ¿¹¹èÅ¥½ÃÆ®- 8¿ù ¼Â°ÁÖ     ¹è¼ºÇö     2010.08.12     880  
      À¯³âºÎ °øÁö»çÇ× - 8¿ù ¼Â°ÁÖ [1]     ¹è¼ºÇö     2010.08.12     978  
  462     ¼Ò³âºÎ °øÁö»çÇ× - 8¿ù ¼Â°ÁÖ     ±è±¤¹®     2010.08.12     939  
  461     ¼Ò³âºÎ ¿¹¹èÅ¥½ÃÆ® - 8¿ù ¼Â°ÁÖ     ±è±¤¹®     2010.08.12     838  
  460     ¼Ò³âºÎ °øÁö»çÇ× - 8¿ù µÑ°ÁÖ     ±è±¤¹®     2010.08.05     962  
  459     ¼Ò³âºÎ ¿¹¹èÅ¥½ÃÆ® - 8¿ù µÑ°ÁÖ     ±è±¤¹®     2010.08.05     870  
  458     ÃʵîºÎ °øÁö»çÇ× - 8¿ù µÑ°ÁÖ     ÇѽÂÀÏ     2010.08.05     937  
  457     ÃʵîºÎ ¿¹¹èÅ¥½ÃÆ® - 8¿ù µÑ°ÁÖ     ÇѽÂÀÏ     2010.08.05     797  
  456     À¯³âºÎ ¿¹¹èÅ¥½ÃÆ®- 8¿ù µÑ°ÁÖ     ¹è¼ºÇö     2010.08.04     772  
  455     À¯³âºÎ °øÁö»çÇ× - 8¿ù µÑ°ÁÖ [2]     ¹è¼ºÇö     2010.08.04     888  

 [1].. 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 ..[127]