ÃʵîºÎ °øÁö»çÇ× - 8¿ù ´Ù¼¸Â°ÁÖ
1. 8¿ù 24ÀÏ(È)-28(Åä) µ¿¾È Ưº°»õº®±âµµÈ¸°¡ ÁøÇàÁß¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù(1ºÎ : 5:30, 2ºÎ : 6:40).
¾ÕÀ¸·Î ÀÌÆ² ³²¾Ò½À´Ï´Ù. ÀºÇý°¡ °¥¼ö·Ï ÁõÆøµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ³²Àº ±â°£ µ¿¾È ¾ÆÀ̵éÀÌ ²À Âü¼®ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ½É¹æÇØÁֽðí, ¼±»ý´Ôµéµµ »õº®¿¡ ³ª¿À¼Å¼ ÀºÇý¹ÞÀ¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. 1Ãþ ¾È³»µ¥½ºÅ©¿¡¼ Àüµµ»ç¸¦ ²À ¸¸³ªÁÖ¼¼¿ä.
2. ±³È¸Ã¢¸³ÁÖÀϱâ³ä ÀÛǰÀü½Ãȸ & ¼º°æÇб³ »çÁøÀüÀÌ ¿¸®°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ÀÛǰÀü½Ãȸ : ±³È¸ 4~5Ãþ º¹µµ(ȸÈ, ½ÃÈ, »çÁø)
- ¼º°æÇб³ »çÁøÀü : ±³È¸ 1Ãþ ½Ç³»Á¤¿ø ¾Õ
3. À̹øÁÖºÎÅÍ <Á¦ÀÚÈÆ·Ã> ¸ðÁý ¹Þ°Ú½À´Ï´Ù.
- Çг⺰ 10¸í À̳», ¼±Âø¼øÀÔ´Ï´Ù. ¹Ý ´ã´ç ¼±»ý´Ô²²¼´Â ÃßÃµÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
4. <»ç¶ûÀÇ ¹ä±×¸©> Ä·ÆäÀÎÀ» ÁøÇà ÁßÀÔ´Ï´Ù. ¼ö½Ã·Î ¾ÆÀ̵éÀ» µ¶·ÁÇØÁÖ¼¼¿ä.
- °¢ÀÚÀÇ Àú±ÝÅë¿¡ µ¿ÀüÀ» ¸ðÀ¸¼¼¿ä(1¸í ´ç Àú±ÝÅë 1°³¾¿)
- 10¿ù 24ÀÏ¿¡ <»ç¶ûÀÇ ¹ä±×¸©>À» ±³È¸·Î °¡Á®¿À¼¼¿ä.
5. ±³»ç ±âµµ¸ðÀÓÀº 10½Ã 50ºÐ ÀÔ´Ï´Ù.
½Ã°£À» ²À ÁöÄÑÁÖ¼¼¿ä. ÇÔ²² ±âµµÇϰí ÇÔ²² ¿¹¹è ÁغñÇϰڽÀ´Ï´Ù.
6. ¿¹¹è ÈÄ¿¡ 9¿ù °ø°ú±³À°ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ðµç ¼±»ý´Ô, ƯÈ÷ ´ãÀÓ¼±»ý´ÔµéÀº ²À ¸ð¿©ÁÖ¼¼¿ä.